Mi az inzulinrezisztencia és a PCO?

Inzulinrezisztencia esetén a termelődő inzulint a sejtek nem ismerik fel megfelelően, így nem tudják a vérből felvenni a cukrot, nemkívánatos vércukorszint emelkedést és további inzulintermelést okozva. A túlsúly és az elhízás önmagában is rontja a sejtek inzulinérzékenységét. Az inzulinrezisztencia kapcsán érdemes megemlíteni az PCO szindrómát (policisztás ovárium szindrómát), hiszen gyakran jár magas inzulinszinttel. Nevét a petefészek jellegzetes elváltozásáról kapta ez a hormonális betegség, ugyanis a ciklus során a meg nem érett tüszők sokasága látható. Valójában azonban az egész szervezetre kiterjedő elváltozás, jellemző rá a férfi nemi hormonok túlsúlya a női szervezetben.

Valójában az optimális vércukorszint elérése érdekében fokozódik az inzulintermelés, a magas inzulinszint pedig serkentően hat a zsírraktározási folyamtokra, így vezet gyakran testtömeg gyarapodáshoz (túlsúly, elhízás).

A magas inzulinszint továbbá okozhat meddőséget, rossz közérzetet, fáradékonyságot, hajhullást, férfias jellegű szőrnövekedést. A PCOS tünetei hasonlóak az inzulinrezisztencia tüneteihez, de jelentkezhet rendszertelen vagy hiányzó menzesz, peteérés, aknés, pattanásos bőr, megnövekedett szőrzet az arcon és a testen. A klinikai tünetek, a petefészek ultrahangos vizsgálata és a nemi hormonok szintjének vizsgálata a vérben együttesen adja a diagnózist.

A kezelési mód kiválasztása függ az inzulinrezisztencia mértékétől, a tünetek súlyosságától és a családtervezési szándéktól. Kezelésében kulcsszerepet tölt be az életmód terápia, továbbá rendelkezésre állnak gyógyszeres kezelési lehetőségek is.

Ennek része a megfelelő összetételű étrend követése, azaz a szénhidrát anyagcsere támogatása (meghatározott szénhidráttartalmú étkezések, rendszeres étkezési ritmus kialakítása) és az ideális testtömeg elérése. A rendszeres testmozgás pedig jótékony hatással van a sejtek inzulinérzékenységére és segíti a fogyást. Dietetikusunk, Őri-Szennai Dóra ebben az életmódváltásban tud Önnek segítséget nyújtani.