Szülészet-nőgyógyászat
Endokrinológia
Fogászat
Bőrgyógyászat
Allergológia
Kardiológia
Reumatológia
Radiológia
Ortopédia
Gasztroenterológia
Üzemorvos
Laboratóriumi vizsgálatok
Neurológia
Dietetika
Mammogáfia
Emlő ultrahang
Hasi ultrahang
Pajzsmirigy ultrahang
Csontsűrűség szűrés
Endokrinológia
Fogászat
Bőrgyógyászat
Allergológia
Kardiológia
Reumatológia
Radiológia
Ortopédia
Gasztroenterológia
Üzemorvos
Laboratóriumi vizsgálatok
Neurológia
Dietetika
Mammogáfia
Emlő ultrahang
Hasi ultrahang
Pajzsmirigy ultrahang
Csontsűrűség szűrés
Bemutatkozás
Őri-Szennai Dóra vagyok, dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar
dietetikai szakirányán végzetem 2017-ben. Azóta több állami és magán intézményben
dolgoztam, főként testúlycsökkentés és hormonrendszeri problémák, szénhidrát
anyagcserezavar, gesztációs diabétesz, gasztroenterológiai kórképek, életmódváltás és
egészségnevelés területén. Kezdetben a fő motivációm a szakmámban a túlsúlyos tini énem
volt, így a testsúlycsökkentés állt a szívemhez legközelebb, diplomamunkámban fogyókúrás
csoportot vezettem, majd Súlyszabadító tippek néven blogot szerkeszettem. Ebben az időben
személyi edző képzéssel bővítettem a tudásomat, így nagyobb rálátásom lett a mozgás és a
táplálkozás kapcsolatára az életmódváltásban.
A szakmán belüli irányomat akkor kezdtem el igazán megtalálni, amikor megkaptam a PCOS és a Hashimoto-thyreoditis diagnózisokat. Bár szakemberként tudom, de a saját bőrömön is magtapasztaltam, milyen fontos szerepe van az életmódnak a termékenység támogatásában és a hormonrendszer megfelelő működésében. Amikor anya lettem, láttam, hogy bizony könnyű elveszni a gyerekek táplálkozásában már a hozzátáplálás kezdetén, hiszen a legkülönfélébb információkat kapjuk kért és kéretlen tanácsok formájában.
Az evés több, mint a szervezet energiaszükségletének fedezése: hatással van az egész testre és lélekre, jelen van minden életszakaszunkban, és befolyásolja az egész szervezet működését már a fogantatás pillanatától kezdve. Éppen ezért nagyon fontos, hogy jó kapcsolatot ápoljuk az ételekkel. Azt hiszem, anyaként ezt szeretnénk megtanítani a gyerekeinknek, hiszen ez az egészséges táplálkozás alapja.
Azt vallom, hogy nincs tiltott élelmiszer, csak mértékletes fogyasztás. Speciális étrendet igénylő egészségügyi probléma mellett is fontosnak tartom, hogy jó viszonyunk legyen az ételekkel, és ki tudjuk használni az élvezeti értéküket is. A tanácsadások alkalmával közösen azon dolgozunk, hogy az Ön gyógyulását és egészségét támogató étrendet képessé váljon önállóan menedzselni a mindennapjaiban, az életviteléhez leginkább illeszkedő módon. Szeretném szakmai tudásommal segíteni nőtársaimat, anyatársaimat, és minden olyan pácienst, aki megtisztel bizalmával, és segítséget kér tőlem az életmódváltásban.
A szakmán belüli irányomat akkor kezdtem el igazán megtalálni, amikor megkaptam a PCOS és a Hashimoto-thyreoditis diagnózisokat. Bár szakemberként tudom, de a saját bőrömön is magtapasztaltam, milyen fontos szerepe van az életmódnak a termékenység támogatásában és a hormonrendszer megfelelő működésében. Amikor anya lettem, láttam, hogy bizony könnyű elveszni a gyerekek táplálkozásában már a hozzátáplálás kezdetén, hiszen a legkülönfélébb információkat kapjuk kért és kéretlen tanácsok formájában.
Az evés több, mint a szervezet energiaszükségletének fedezése: hatással van az egész testre és lélekre, jelen van minden életszakaszunkban, és befolyásolja az egész szervezet működését már a fogantatás pillanatától kezdve. Éppen ezért nagyon fontos, hogy jó kapcsolatot ápoljuk az ételekkel. Azt hiszem, anyaként ezt szeretnénk megtanítani a gyerekeinknek, hiszen ez az egészséges táplálkozás alapja.
Azt vallom, hogy nincs tiltott élelmiszer, csak mértékletes fogyasztás. Speciális étrendet igénylő egészségügyi probléma mellett is fontosnak tartom, hogy jó viszonyunk legyen az ételekkel, és ki tudjuk használni az élvezeti értéküket is. A tanácsadások alkalmával közösen azon dolgozunk, hogy az Ön gyógyulását és egészségét támogató étrendet képessé váljon önállóan menedzselni a mindennapjaiban, az életviteléhez leginkább illeszkedő módon. Szeretném szakmai tudásommal segíteni nőtársaimat, anyatársaimat, és minden olyan pácienst, aki megtisztel bizalmával, és segítséget kér tőlem az életmódváltásban.